Психологический классный час: «Стресс и его коррекция»
Согласно плана работы психологической службы педагог- психологом колледжа Алигожиной Ж.Ж проведен со студентами первого курса психологический классный час на тему: «Стресс и его коррекция».
Цель: раскрыть понятие стресса и какое влияние он оказывает на человека и какие влечёт за собой последствия в подростком возрасте.
Стресс – это реакция человеческого организма, возникающая в ответ на действие раздражителя независимо от того, какой несет заряд – отрицательный или положительный.
Алигожина Ж.Ж. подробно рассказала о стрессе, его природе, формах и видах, проанализировала последствия различных видов стресса, предложила присутствующим пройти тест на стрессоустойчивость и продемонстрировала целый ряд упражнений по коррекции стресса.
https://pkso.edu.kz/ru/rabota-psikhologa.html#sigFreeIdd2cf228eba
